Coaching für Frauen
Umbruchphasen bewältigen & nutzen

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In deinem Leben gibt es eine Umbruchphase? 

Oder du steckst irgendwie fest und kommst gerade nicht weiter?

Ein Coaching kann für sich selber stehen oder eine sinnvolle Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz darstellen. 

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Vielleicht hast du eine Trennung erlebt oder einen anderen Schicksalsschlag erlitten.

Oder deine Kinder ziehen aus und du möchtest herausfinden, was dir jetzt gut tut. 

Oder es steht konkret ein neuer Job an, vielleicht hast du auch Probleme im  bestehenden Job, die dich belasten.

Oder willst du dich generell neu orientieren und möchtest deine Möglichkeiten sortieren und bündeln? Manchmal braucht es einfach mal ein "inneres Großreinemachen".

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Lass uns zusammen herausfinden, was du jetzt brauchst und wie du deinen Weg dahin findest,

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Ich bin zertifizierte ILP® Coachin.  ILP® steht für Integrierte Lösungsorientierte Psychologie und ist ein ganzheitliches lösungsorientiertes Coaching-Verfahren. 

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Neben dem Gesprächscoaching arbeite ich noch mit weiteren unterstützenden Methoden:​

• Resilienztraining  bei Angst oder Stress

• Strategien zur Konfliktbewältigung in privaten und beruflichen Situationen

• Kommunikationstraining  & Schlagfertigkeitstraining 

• Jin Shin Jyutsu (JSJ)

• Emotional Freedom Technique (EFT)

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​Zuerst verabreden wir uns zu einem kostenfreien 20 minütigen Erstgespräch: In Präsenz in Köln oder telefonisch oder online. So haben wir die Möglichkeit uns unverbindlich kennenzulernen, um danach zu entscheiden, ob die Basis für ein Coaching gegeben ist.​

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Termine können wahlweise in Präsenz oder online stattfinden.

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